Motorička priprema

U savremenom trenažnom procesu, neophodan je moderan pristup poboljšanju fizičkih sposobnosti sportiste. Program motoričke pripreme sportista omogućava sportisti da ostvari pun potencijal sportskih performansi. Program obuhvata rad sa talentovanim mladim sportistima, profesionalnim sportistima i sportskim ekipama. Individualna priprema odvija se u dve faze: opšta priprema i sportsko-specifična priprema.

Related Post
Funkcionalni trening
Personalni trening
Fit Mama – Fitness program za žene
Šta je to kondicioni trening?
Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *